歪みの予防ケアのために通っています。
若い頃は膝や腰や肩が痛くなって我慢できなくなってから近所の整骨院に行って治療してもらっていました。
でも、歳とともに体の無理がきかなくなり、痛みが出ると日常生活の家事や仕事に支障が出るので困ります。
それで、痛みが無くても予防のための整体をしてくれる治療院を探していました。
普通は痛みが無いと診てもらえないので。慰安のためのマッサージとかではなく、日々の私の体の歪みに向き合って治療してくれる治療院を求めていました。
ボディバランスは正しく私が探していた治療院でした。
碁盤先生の治療への考え方に共感できました。
治療内容が良かったので。週に1回のペースで通っています。
体の調子はとても良いです。
老けた猫背の50代にはなりたくないのでボディバランスでボディメンテを続けたいと思います。
姿勢が矯正されているからか、顔のほうれい線が薄くなりました。
顔のタルミが無くなってきて、同僚に「美容医療行った？」と聞かれたぐらいです(笑)
やはり姿勢矯正や体幹トレーニングが効果あるのだと感じました。