整体は初めてだったので最初は緊張しましたが、丁寧に話を聞いて頂き、リラックスできました。
身体が硬くなっているせいか、施術によっては痛いと感じる箇所もありましたが、終わった後はスッキリして、酷かった肩こりも解消されました。
教えて頂いたストレッチを自宅でも続けてやってみたいと思います。
ありがとうございました。