自分ではどうしようも出来なかった肩甲骨の硬さをとることが出来ました。

ボディバランスに行こうと思ったきっかけは、ヨガの先生に肩甲骨の動きの悪さを指摘されたことでした。
他の人より、肩がいかついと思っていましたが、自分の体型はこんなもの・・・と諦めていました。
1年前からダイエット目的でホットヨガに通っています。最初は体が硬くて脂肪が全身についていて、ヨガのポーズは出来ないものばかりでした。
少しずつ動かしやすくなってきて、ヨガの先生に勧められたサプリも飲んで、1年で３㎏ヤセられました。
自分ではすごく頑張ったなと思っていましたが、家族からは「ママ全然ヤセた感じしない」と言われてました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
せめて運動不足解消と体の柔軟性維持のためにヨガを続けようと思っていた時に、ヨガの先生に「肩に力が入り過ぎ。もっと肩甲骨を下に下げて」とアドバイスを頂きました。

肩甲骨を下に？？
どうすればいいのか分からずに悩んでいた時に、友人からボディバランスの全身矯正整体の話を聞きました。友人はボディバランスで12㎏ヤセて別人のように変身していました。
効果ありそうだから、肩甲骨のことを相談したくて、お試し体験治療を申し込みました。
肩甲骨の硬さをとることは自分では難しくて、まずは足や腰や腕の歪みを取って肩を柔らかくしてから、肩甲骨の動きを良くするという手順で治療できることを教えて頂いて、治療を受けてみて良いと思ったので通いました。

通い始めて2ヶ月経過しました。
肩が軽くて、体が動かしやすいです。
ヨガの先生に「最近肩甲骨の動かし方が上手ですね」と褒められました😃
そして、私が一番うれしかったことは、なんと6㎏ヤセたことです。
今迄、ダイエットサプリや炭水化物抜きやホットヨガ1日2レッスンなど色々試しても、痩せにくかった私がボディバランスに通い始めて2ヶ月で６㎏もヤセられました。
歪みが改善して日常の動かし方が変わって代謝がUPしたからだと思います。
ウエストがくびれてお腹の脂肪が無くなってペタンコになりました。

きっかけは肩甲骨の歪みでしたが、ボディバランスに行ったおかげで体全体の治療が出来ました。
あともう３㎏くらいヤセたいので、もうしばらく通いたいと思います。
碁盤先生よろしくお願いします。