駒ヶ根のアルプス道路沿いにある通称アメドラ。私の記憶違いでしたら申し訳ありませんが、以前はバイパス沿いにありましたが、さらに大きな店舗を求めて移転されました。駒ヶ根上伊那地方に住む人間にとって、ドラッグストアといえばアメドラです。今は、ウェルシアやマツキヨなどが進出していますが、タイミングが合えばかならずここです。飲食品から日用品までなんでも購入することができます。ベルシャインや酒屋も近いのでここ周辺ですべて買い物は収まりますね。

伊那市長谷にある食堂。
以前は長谷村でしたが、平成の大合併で高遠、長谷、伊那市が合体して伊那市長谷になりました。ここら辺では唯一の食堂となっており、他は道の駅の方面に行かないとありません。
待ちのお母さんの作る料理は、地元民や伊那方面の方から人気です。現在は昼のお弁当販売になっているようですが、毎日完売のようです。実家の仕事で行くことがあるのでいった際は寄りたいと思います。から揚げが美味しいです。

高遠の高遠饅頭と双璧をなす亀まん。高遠にしかないと思ったら入り口の伊那市で看板を発見しました。関係があるのか姉妹店なのかは分かりませんが、あのかわいい亀の刻印が押された、白皮の饅頭を購入できます。
何やら弟分の小亀まんなるものがあるようですが、売り切れでした。次回はこれを頂きたい。この素朴な饅頭の味がおいしいですね。高遠饅頭より好きかもしれません。

伊那市から高遠に向かう361号線沿いにあるコンビニ。
市街地から東へ向かうこの一本道は、田舎の風情があってとても好きな道です。
ここのセブンも昔からある店舗で、駐車場がどっかの倉庫と兼用になっています。セブンの総菜は3社の中では好きな方です。最近出たビリヤニにはとてもはまりました。また再販してほしいですね。個人的に好きなパンはじゃりパンです。

伊那市にあるコンビニ。権兵衛街道の入り口にあり、この峠を越えると木曽まで続きます。丁度運転用にドリンクを購入したりするのに便利です。駐車場もとても広いです。珈琲も一杯130円で購入できて、手軽においしくいただけます。休日など、イートインスペースでは、峠越えを目指すライダーの人たちでにぎわっている事があります。景色もとてもいいですよ。

伊那市から高遠に向かう際の道沿いにあるコンビニ。
以前はサークルKが店舗を占めていた地域なので、そこから乗り移りのファミマは結構みかけます。今は某有名大リーガーの監修おにぎりが売っており、結構ボリュームがあっておいしいです。ただ、昨今の物価高でおにぎりが160円以上からになっており、時代は変わったなと思うところです。

大切な岡山の友人と2人で行きました。服は定価が4000円など様々で、割引商品も多数あり、白いトップスが半額で2000円ほどでした。このトップスは通勤着にふさわしいデザインで胸元が空いていなくて、二の腕のところを隠してくれる半袖でとても着やすいと思ったので購入しました。

上里町七本木にある居酒屋さんです。
高崎線神保原駅からちょっと離れていますが、徒歩圏内のお店ですね。
店内は、思ったより席数が多くなっています。
メニューも豊富ですが、とにかく魚介料理が充実していますね。
お刺身が居酒屋レベルを超えていますね。

上里町七本木にあるラーメン屋さんです。
住宅の一部を改装して営業しているみたいですね。
カウンター席とこ上がりの席があります。
ラーメンと餃子を注文しましたが、ラーメンはアッサリスープでかなり好みの味付けでした。
ご馳走様でした。

上里町長浜にある中華料理屋さんです。
大衆的な雰囲気の中華料理屋さんですね。
ランチで利用しました。
ラーメンとご飯物がセットで、６８０円です。
組み合わせが選べます。
醤油ラーメンとチャーハンの王道のセットにしましたが、美味しかったです。