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【オシャレ】＝理想を持ち続けることと捉え、
当店独自の「整体×トレーニング」でお客様が諦めていた自分を
もう一度取り戻すためのお手伝いをいたします◎
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＜＜ このようなお悩みはぜひ当店へ！ ＞＞
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・体の歪みが気になる
・外見に自信が持てない
・何度もリバウンドを繰り返してしまう
・体質改善したいが何から始めればいいのか分からない
・理想の体を諦めている、理想の体を描けない
・運動習慣を身に付けたい
・腰痛や肩コリなどの慢性痛がつらい
当店オリジナルの「整体×トレーニング」や
「パーソナルトレーニング」によるダイエットプログラムを通し、
体質改善などお客様の理想を一緒に追求し、一番近くでサポートいたします。
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★ 一番人気！【整体＋パーソナルトレーニング】 ★
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パーソナルトレーナーによるマンツーマンの指導ですので
カウンセリングでお客様の状態をしっかりと把握し、
お一人お一人に合わせた施術・トレーニングをご提案いたします。
困ったことや不安があれば遠慮なくご相談下さい。
◆『リセット＆トレーニング』で体質改善に効果的♪
症状の出ている箇所だけでなく、関連する筋肉の弱化や
体の歪みに着目し、痛みの少ない手技で骨や筋肉にアプローチ。
ゆるめた筋肉をトレーニングし体を整えることで、
痛みや歪みの軽減へと導いていきます。
この整体による『リセット』と
トレーナーによる『トレーニング』を繰り返すことで
症状の根本的な改善・予防だけではなく、
美しい姿勢や体質の改善にも繋がります！
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◎土日祝も夜の20時まで営業！
仕事帰りや休日のリフレッシュに、
健康的に体を動かして、美しい体を目指しませんか？
◎アクセス便利な好立地！
岡山駅西口から徒歩5分の駅チカです。
都会的な雰囲気にこだわり、おしゃれでクールな内装です。
■□■□■ ご来店を心よりお待ちしております ■□■□■
営業時間
- 本日の営業状況
- 11:00〜20:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00~20:00 | 休 |
- 営業時間補足
- 20時最終受付となります。
口コミ
通いだして2ヶ月くらいになります。
はじめは出来なかった動きがだんだん出来るようになってきて、目に見えて身体が引き締まってきた実感があります。
色んな相談をしながら自分に合った内容で丁寧に指導してくれるので、楽しくトレーニング出来ています。
自分だけではやっぱり途中で怠けたり諦めてしまったりするので、理想の体型に近づくようにこれからも通いたいと思います！
- 返信日
口コミを投稿して下さりありがとうございます。そのようなご意見をお聞きでき、大変嬉しく思います。今後もお客様の運動が継続できるようしっかりとサポートさせていただきます。また、お客様の理想の体を実現するために、技術、知識共に常に向上してまいります。
また次回のご来店も楽しみにお待ちしております♬
事務員で座り仕事の為、腰の痛みや下半身の疲れが取れなくて困っていました。
友達の紹介で早速予約をして行ってみました。
電話の応対からとても明るく丁寧だったので期待して行きましたが、
期待通りでした。
岡山駅からも近くてとても雰囲気も良い感じです。
丁寧に骨盤の歪みについて教えてくださって、家での簡単なトレーニングも教えて下さったので、家で頑張ってる最中です。
普段よりも疲れにくくなってきたのと、なんと！体重が２キロもダウンしてました♪
うれしいことばかりです。
続けてトレーニングに行ってみたいと思います。
トレーナーさんありがとうございました。
- 返信日
myhif888様、コメントありがとうございます♪
座り姿勢が多いとどうしても腰部に負担がかかってしまいますよね…。
腰部をしっかりと支えれるよう姿勢の持続を助けてくれるインナーマッスルトレーニングを行うことにより、腰痛だけではなく腹部のサイズダウンや脚の疲れ、形を整えてくれ、結果私生活の中で今までより効率よく筋肉を使えるようになると自然とスタイルや体重の変化も見えます♪
ご自宅でのトレーニングやしっかりとご自身のお体と向き合ってらっしゃるmyhif888様の努力により、より結果が出せてるのだと思います(^^)
これからもmyhif888様のサポートしっかりさせていただきたいと思いますので、よろしくお願い致します。
腰痛と肩こりで悩んでましたが、知人の紹介で行ってきました。
女性の店長さんで、丁寧にトレーニングの説明をしてくれました。
場所は岡山駅西口から徒歩で数分でいける場所です。
整体と痛み予防のトレーニングをしてくれるので痛みもでにくくなってきました。
この調子で続けていきたいと思います。
- 返信日
kurodg様、コメントありがとうございます♪
腰痛と肩こり、本当にお辛いですよね。
痛みが軽減され、とても嬉しいです(^^)
ご自身の今のお体の状態としっかりと向き合うkurodg様の努力があっての結果だと思います。今後ともkurodg様のお体のサポートをしっかりとさせていただきますので、よろしくお願い致します。
写真
概要
店舗名
アップ ライフ ギャラリー
UP LIFE GALLERYジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 11:00~20:00
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火
- 11:00~20:00
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水定休日
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木
- 11:00~20:00
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金
- 11:00~20:00
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土
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日
- 11:00~20:00
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祝
- 11:00~20:00
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駐車場
- 駐車場補足
- 当店には駐車場がないため、近隣のパーキングをご利用下さいませ。
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