痛みの原因を究明し根本からの改善を目指しましょう!
こんにちは。よしだ鍼灸整骨院、院長の吉田です。
私はこれまでスキー、サッカー、トライアスロンなど
多くの競技に取り組んでまいりました。
スキーでは、スキー検定一級を取得し、
インストラクターをしながら海外遠征に行くこともあり、
大会では何度か優勝させて頂きました。
サッカーではチームトレーナーの傍ら選手として
OVER35マスターズ兵庫県代表に選ばれ
全国大会では優勝、兵庫県社会人トーナメントで準優勝、
神戸市トーナメントでは優勝という成績をおさめる事が出来ました。
また、大学サッカー部のスポーツトレーナー活動も行ってます。
現在、サッカーのトレーニングも兼ねて
トライアスロンのトレーニングも取り入れてます。
2015年須磨アクアスロン大会で総合3位と
まだまだ上を目指して、日々トレーニングに励んでいます。
多くの競技を経験してきて感じたことは姿勢です。
ケガをした時やコンディションが不調の時には
骨格と筋肉のバランスが歪んでいる事が多いです。
また、歪みがあるとケガの原因にもなります。
スポーツに限らず日常生活での姿勢や痛みの原因を究明し、
身体を根本から整えましょう!
お身体のお悩みは当院に、お任せ下さい。