オオヤマイブキカイロプラクティック
カイロプラクティック
マッサージ
整体
ほぐし・マッサージ
¥4,400(税込)
¥4,200(税込)
大山駅から徒歩2分
板橋区高島平に開業して7年。腰痛施術歴16年。
上板橋駅から3分の本格整体院
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当院では、妊娠中は骨盤矯正はできないため、横向きに寝て頂き筋肉の緊張が強くなって痛みが出ている部分に対してゆっくりとほぐす事や、骨盤部の軽い牽引などを行い痛みの緩和をはかります。 ただ、安定期に入るまでは母体のホルモンバランスが安定しないため、施術は行なえないので注意してください。
こんな経験はありますか? ○身体に辛さやコリがある。 ○姿勢の悪さが気になる。 ○頭痛や痺れがある。 ○鏡の前に立つと左右の肩の高さが違う。 ○写真を撮ると首がいつも傾いている。 ○歩くとスカートがよく回る。 ○座ると足を組みたくなる。 ○肘掛けがあるといつも肘掛けに寄りかかって座る。 ○足をクロスさせて立つ癖がある。 ○くつのかかとのすり減り方が右と左で違う。 ●骨盤の歪み ※上の様な状態に身に覚えのある方はすでに骨盤が歪んでいる方です。 骨盤の歪みは日常生活において、少しずつカラダに負担がかかっている状態が続いた結果おこることが大半です。今はカラダに何の辛さがない方も、いずれカラダに違和感やコリを認識される可能性も十分考えられます。 また、歪みが強くなる事により下腹部が膨らんだり、お尻や太ももが太くなる事や、O脚、X脚、猫背の原因にもなります。 ☆当院の施術☆ 当院では骨盤の歪みに対して、まず何が原因かをお話を伺って追求した後にカラダのバランスをチェックして歪みの確認をし、全身の筋肉をほぐしてカラダへの矯正をよりしやすい状態にして、骨盤と背骨の矯正を行います。
こんな経験はありますか? ○慢性的な肩こりや頭痛に悩まされている。 ○あまりに肩がこり過ぎて仕事に集中できない。 ○肩こりがひどい時は頭痛やめまい、吐き気がする。 ○日常的によく首を回したくなる。 ○病院で検査しても異常なし。どこへ行ったら良くなるの? ○美容院で『肩こってますね』と言われた ●首、肩こり 肩コリや首のコリは、家事や育児、デスクワークや立ち仕事などで一日を通して同じ姿勢で反復的な作業を強いられている方に、多く見受けられます。 同じ姿勢を強いられる方は、知らず知らずのうちに背骨や骨盤が歪んできてしまい、結果、筋肉へのストレスが強くなって、肩や首へのコリを誘発する ●頭痛 頭痛はいろいな事が原因でカラダに症状を誘発することがありますが、頭痛とは大きく分けて一次性頭痛、二次性頭痛、およびその他の頭痛の3つに分類されます。 カイロプラクティックで改善が期待できる頭痛は、一次性頭痛のうち『緊張型頭痛』に分類されるものです。 ☆当院の施術☆ 当院では、首の骨(頚椎)、骨盤、肩甲骨をメインに矯正を行います。当然のことながら普段の立ち姿勢や座り姿勢に気をつけていただくこと、うまくストレスを発散していただくことも重要となります。 パソコン作業が多い方は、モニターをなるべく目の高さに持ってくるように工夫し、うつむき姿勢をできるだけ少なくすることも重要です。
体に負担の少ないトムソンベッドでの矯正
こんな経験はありますか? ○長時間座っていられない。 ○歩いていると腰が痛くなってくる。 ○朝起きる時に腰が痛くてつらい ○なにか重い物を持つと“ピキッ”となってぎっくり腰になりそう ○湿布や痛み止めでなんとかごまかしている ○最近ではお尻や足の方までしびれが出る ●腰痛 腰痛は大きく分けて2つに分類され、肉体的腰痛と神経的腰痛の2つに分類されます。 肉体的腰痛とは長時間のデスクワークなどによる一時的な筋肉の硬直による血行不良で痛みが出るもの。背骨自体の物理的損傷(いわゆるヘルニア、狭窄症、外傷)による痛み、など肉体が『もう限界だ〜』と言っているものをいいます。 神経的腰痛とは上記の肉体的腰痛が長期に渡ることにより自律神経に影響して脳が腰痛を記憶することで慢性化して何をしても痛い状態をいいます。 どちらの腰痛も密接に関係していて行ったり来たりすることもあります。 ●ヘルニア 腰椎ヘルニアとは、基本的には、背骨を構成する椎骨と椎骨の間にある椎間板(ついかんばん)という組織がなんらかの原因で傷つき、内容物が神経を圧迫する事によりおこる症状です。 (確定診断としてMRIが必要になります。) 腰椎ヘルニアに突然なる事はまれです。ほとんどのヘルニア患者が以前から慢性的な腰痛をもっていて、それがあるきっかけでヘルニアの症状になってしまうのです。多くの場合、慢性腰痛は椎間板にストレスをかけています。 このストレスにより徐々に椎間板が破壊されていき、ある程度進むと、ヘルニアの症状が発症してきます。 腰への慢性的ストレスは、日常生活習慣に起因しています。椎間板がもっとも障害されやすい動作は、身体を回す動作とかがむ動作と言われています。以下の動作を日常的に行う人は注意が必要かもしれません。 ①家事で腰の上げ下げが多い ②食器洗いなどで、中腰姿勢をとり続ける ③ゴルフなどの腰をひねるスポーツの趣味をもっている ☆当院の施術☆ 当院では腰回りの筋肉を全体的に緩めた後、骨盤と腰の骨に対して歪んでいる所に相対的に矯正を行い改善に取り組んで行きます。 またヘルニアに関してはストレスのかかっている軟骨(椎間板)に対して、間接的に矯正を行い症状の改善に取り組んで行きます。
こんな経験はありますか? ○腰やお尻、太もも周りが太くなった。 ○猫背になった。 ○子供を抱っこしていると腰が辛くなる。 ○出産前に入っていたズボンが入らなくなった。 ○手や足がシビレるようになった。 ○歩くと股関節が辛い。 出産後この様な経験をされている奥様は沢山いらっしゃると思います。 原因は出産による骨盤周りの靭帯が緩んでしまい骨盤が歪んでしまった事です。骨盤は人体において、土台の様なものなのでその土台が崩れてしまうと、上に乗っている背骨なども崩れてしまうので結果、腰痛や肩こり、頭痛、シビレなどを引き起こします。 また、産後にトコちゃんベルトなどをあまり着けられなかった方も靭帯が緩んでしまったままになってしまい、腰やお尻、太もも周りに余計なお肉が付きやすい結果に至ります。 当院では産後1ヶ月後から骨盤矯正が可能です。早期に骨盤を整えてあげる事により靭帯や筋肉が正常の動きをするようになるので、産後も腰痛や肩こり頭痛、シビレなどを出さない事に繋がります。 また、産後で時間が経過した方もまだまだカラダを整える事は可能ですので是非ご相談ください。 人によっては、出産前よりもウエストが細くなった方もいらっしゃいます。 是非お試しを!! ※お母様と一緒に生後1ヶ月のお子様から来られています。 心配な方はまずはご連絡下さい。