Dr.ストレッチ本厚木店

Dr.ストレッチ本厚木店/厚木市中町

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テレビ「嵐にしやがれ」「スッキリ」などでも紹介された人気店 Dr.ストレッチ本厚木店 (ドクターストレッチホンアツギテン)

▼店舗情報詳細を見る
  • 3.95
    • 評価詳細(Dr.ストレッチ本厚木店)

      お店の点数は、口コミ投稿で付けられる「おすすめ度★」をもとに、独自の計算式で算出しています。参考になる口コミを多く投稿しているユーザーの口コミほど高く評価されます。

      口コミ:30件
      ■分布
        0% 50% 100%
      5.0 20
      4.5   3
      4.0   6
      3.5     0
      3.0   1
      2.5     0
      2.0     0
      1.5     0
      1.0     0
  • 口コミ: 30
  • 写真: 13枚
  • アクセス数 :592(先月)
ジャンル :
最寄駅 :
住所 :
神奈川県厚木市中町3−12−3 藍田ビル1階
本厚木駅徒歩2分!最新ストレッチで健康・美姿勢に

ボディメイク/ボディケア/スポーツパフォーマンス向上。夜9時まで営業、お着替え無料なので気軽にご来店可能。

 
全国60店舗以上展開!ストレッチ専門店店舗数最多

★★まず最初にご理解頂きたい事★★
今までの整体・マッサージとはアプローチが違い、
筋肉を本来の柔軟性に戻す事で体の悩みを解決するお店です!
腰痛・肩こり・冷え性などにならない体づくりをします。

「一人では頑張れないけど、ここだったら頑張れそう!」
そう思って頂けるようにトレーナーが1対1で行うので、
運動が嫌いな方にも気に入って頂けています。

∴‥∵こんな9つのお悩みをお持ちの方にオススメ∴‥∵

1運動不足で体が重い

2冷え性で夜も眠れない

3肩が痛くて上がらない

4肩こりで頭痛持ち

5腰痛で歩くのが辛い

6少し歩いただけで足が疲れる

7マッサージでは満足できない

8運動をする為にもっと体を軽くしたい

9苦労の無い身体にしたい



■肩こり/腰痛/疲労、不快の理由

コリや疲労は筋肉が硬くなった状態です。長時間同じ姿勢や運動不足が続くと、筋肉は縮んで硬くなり、コリや疲労はもちろん、血管や神経を圧迫、血行不良/痛みを引き起します。

筋肉の状態は骨の歪みにまで影響するので、まず筋肉をあるべき状態に戻す必要があります。

※腰痛の8割の原因は筋肉にあります(筋性腰痛)


■ストレッチの重要性

本能でする背伸びは筋肉の収縮などを発生させない為、『伸ばす』という行為で無意識に筋肉をメンテナンスをしています。

現代人の生活はコリや疲労が発生しやすい環境なので、『伸ばす行為=ストレッチ』というメンテナンスで筋肉をケアする事は必要不可欠です。


■ストレッチを進化させた「コアバランスストレッチ」

ただ一人のストレッチにはどうしても限界があります。

当店ではトレーナーが1対1で施術をするので、トレーナーに任せて完全に脱力した状態で、より効果的なストレッチが可能です。

さらにプロスポーツトレーナー監修の独自手技「コアバランスストレッチ」で運動と同じく、筋肉に対し運動効果を与えられるので、肩こり/腰痛/疲労等の不快に直接アプローチする事が可能です。


■体質を変える為に限界値を1%超える必要があります

通常のストレッチでは、インナーマッスルまで伸ばすことはできません。

「コアバランスストレッチ」は、筋肉の限界値を1%超えることで体を変えていくので、癒しやリラクゼーション効果というより、筋肉の状態が悪ければ、それだけ痛みを伴います。

そのかわり確実に体の変化を体感していただけますので、多くのお客様にリピートいただいております。

中には痛いと聞いて不安になってしまうお客様もいらっしゃいますが、コアバランスストレッチは3段階に分けて行っておりますので、安全に体を変えることができるのです。

1脱力
2表面の筋肉弛緩
3インナーマッスルを伸ばす

肩こり・腰痛・冷え性・疲労などのお悩みや、美容やダイエットにもオススメなのでぜひお試し下さい!

もちろんスポーツをされる方にとってはパフォーマンス向上、怪我の予防に繋がります!!


≪コアバランスストレッチ料金≫

●30分コース 3,600円
肩や腰の大部分ではなく、お悩み箇所が具体的な方向け

●40分コース 4,600円
肩こり・腰痛・むくみ・冷え性など体の不調でお悩みの方に!プロトレーナーが施術プランをご提案し、しっかりサポートします。

●60分コース 6,600円
●90分コース 9,700円
全身が気になる方、筋肉の状態を全身診断して欲しい方にオススメ!プロトレーナーがお客様の状態に合った施術プランをご提案します。


≪お得な回数券も御座います≫
※サービス内容は単発でのご利用と同じです

★コアバランスストレッチ【3回券】
※初回来店時にのみ購入が出来る3回券です。
回数券の中で最もお得なお値段設定になっております。

40分コース:10,200円
60分コース:13,800円
90分コース:20,500円


★コアバランスストレッチ【5回券】
40分コース:20,500円
60分コース:30,800円
90分コース:46,200円


★コアバランスストレッチ【10回券】
※1回分をプレゼントさせて頂きますので
ご購入後11回分の施術を受ける事が出来ます。

40分コース 41,100円
60分コース 61,700円
90分コース 92,500円


≪オプション≫

☆スタッフ指名(専属) 
500円でお気に入りのスタッフを指名できます。専属トレーナーならカルテではわからない細かい変化もわかるので満足度アップ間違い無しです!
※変更も可能です

☆お着替え無料貸し出し 
お仕事帰りでもそのままご来店ください!無料でジャージの上下を貸出しています。もちろんご持参されてもOK!

動画で紹介!Dr.ストレッチ本厚木店

Dr.ストレッチ本厚木店 のメニュー・カタログ

Dr.ストレッチ本厚木店 ここがイチオシ

プロスポーツが受けるストレッチ技術が受けられる!!

  • ストレッチで健康寿命を延ばしましょう!

    健康寿命とは・・・日常的に介護を必要としないで、
             自立した生活ができる生存期間のこと。

    ・肩が上がらない
    ・歩くとすぐ疲れる
    ・腰や膝が慢性的に痛い
    ・冷え性
    ・足がすぐにつる
    ・運動したいけど運動が嫌い
    ・新陳代謝が悪い

    上記ポイントが気になる方はぜひ一度当店にお越しください!
    →Dr.ストレッチが解消します!

    ■当店が選ばれる7つのポイント

    ‥店のコアバランスストレッチなら
     運動と同じような効果が得られます!

    ▲ぅ鵐福璽泪奪好襪鮨ばして、
     体幹、姿勢を整える土台をつくります!

    お客様は基本寝てるだけ!
     プロのトレーナーがあなたの筋肉に
     アプローチをするから、運動嫌いの方にもオススメ

    い着替え無料貸出!手ぶらでお越し頂けます!

    ゥ好織献のような明るいサロンの中、
     オープンスペースでの施術なので、老若男女問わず安心!

    Δ客様にあった自分で出来るストレッチや
     運動指導もするので、毎日動く事が楽しくなります!

    П惷瓠雨の日でも楽々アクセス!

  • マッサージとスポーツジム、どちらか迷うなら当店に来ませんか?

    新しいストレッチで日本の整体、ボディメンテナンスの常識を変える!

    寝ながら運動効果も得られるので運動が苦手な方でも大丈夫!スポーツジムが続かなかったというお客様も当店なら長く続けられます。マッサージでは物足りないという方もぜひ!

  • 本厚木駅から徒歩3分!

    夜9時まで営業しています。
    仕事帰りにもお立ち寄り下さい。

Dr.ストレッチ本厚木店 スタッフ紹介

  • 清野正義

    腰痛・坐骨神経痛などお任せ下さい

    清野正義 きよのまさよし ( 1989年07月19日生まれ/ 男性 )

    得意なこと‥お寿司が握れます!

    業界歴 3年
    役職 店長
    趣味・マイブーム ディズニーに目覚めました 愛猫とたわむれる事

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スタッフおすすめ口コミ
5.0
投稿日:2014/06/02

気持ちが良い

体を解きほぐしてくれる感じで、数回通うだけで体の疲れの残り方が全然違います。

普段は立ち仕事が多いのですが、ここのお店に通ってからは夜はぐっすり眠れるようになりましたし、脚や腰の疲労感が取れていきました。

予算: -

お店からの返信

返信日:2016/11/29

たよみか様
様々な店舗に行かれた中から、当店にもコメントを頂き有難う御座います。
立ち仕事をされている方々は、姿勢により様々な筋肉に負担が掛かっているので、
当店のストレッチはかなり有効的だと思います!

ぜひこれからも宜しくお願い致します。

5.0
投稿日:2017/08/22

また行きたい!

この間、初めて行きました。
駅からも近く、迷わずに行くことが出来ました!
初めてだったので、無料体験を進められ今回は20分程の無料体験をしました。
右肩をやってもらいましたが、20分だけでもとてもスッキリして、やってない方の左との差がとてもあり、早く次来ようと思いました。
ストレッチをする前の説明、終わった後の料金の説明など丁寧にやって頂きとても分かりやすかったです!

少し値段は高いですが、行く価値はあると思いました!
きちんと次回予約はとりました!

予算: -

お店からの返信

返信日:2017/08/25

mikity0104 様

この度は数あるお店の中からドクターストレッチ本厚木店をお選びいただき有難うございます。
早速口コミコメントも有難うございます。

無料体験を受けていただいたという事ですが、その後のお身体の状態はいかがでしょうか?
短い施術時間の中でも変化があったとの事ですがしっかり全身コースを受けていただくと更に違いに気付いていただけると思います。
楽しみになさっていてください。
全身コースでは、現在の柔軟性のチェック評価やご自宅で行っていただくセルフストレッチなどお客様に合わせたプランを組み立てて行います。
身体が楽になったらやってみたい事などぜひ目標を次回聞かせてくださいね。
またのご来店をお待ちしております。

5.0
投稿日:2017/07/19

ビックリ!

本厚木駅北口を出て、直進です!
TUTAYAさんやFamily Martさんがある通りを少しだけ進むと右手に見えてきます。

2週間前に無料体験をして、この間60分のコースに入りました!
いやー、驚きです??
ストレッチの前と比べてこんなに腰が楽になるなんて思ってもいなかったので…

自分でもストレッチはしますが、こんな強さで伸ばされたのは初めてでした!
おかげでその日は楽に帰ることができました!

トレーナーさんも皆さん明るくて元気がいい!また、説明が丁寧で分かりやすかったです!
沢山お話しも出来て心も体もスッキリしました!
これからもお世話になろうと思います!

予算: -

お店からの返信

返信日:2017/07/20

のっぽ 様
この度は数あるお店の中から当店をお選びいただきまして誠に有難うございます。
先日はお疲れ様でした。
早速コメントも有難うございます。

その後、腰の状態はいかがでしょうか?
通い始めはストレッチの強度は自分で行うものより少し強めかもしれません。
まずはこの一ヶ月、どのくらい身体の動きが変わるのか体感してみて下さい。

次回までに日常生活の中で何か変化があれば是非トレーナーに伝えてみて下さい。
どのようなご質問やご相談でも構いません。
私たちも変化を楽しみにしています。
一緒に頑張りましょう!
また次回のご来店をお待ちしております。

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肩こり・腰痛・運動不足にお悩みの方へ
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※ヒアリング、施術、検査等を含め30分程度のお時間となります

初めてご利用の方限定
電話予約がおすすめ
他サービスとの併用不可
来店時にエキテンクーポン画面をお見せ下さい

有効期限:2017年09月30日

店舗情報詳細

店舗名 Dr.ストレッチ本厚木店  (ドクターストレッチホンアツギテン)
ジャンル 整体 / マッサージ / カイロプラクティック
住所
神奈川県厚木市中町3−12−3 藍田ビル1階
最寄駅
本厚木駅(駅から0.2km)

厚木駅(駅から1.4km)

愛甲石田駅(駅から3.1km)

アクセス 本厚木駅北口より徒歩2分 メガネ屋さん横
電話
メール
URL
http://doctorstretch.com/ (ドクターストレッチ公式ホームページ)
https://www.facebook.com/stretch.honatsugi (Dr.ストレッチ本厚木フェイスブック)
http://lfp.co.jp/drstrech/ (Dr.ストレッチ本厚木店特設ページ)
営業時間/定休日
  • 11:00 - 21:00
    11:00 - 21:00
    11:00 - 21:00
    11:00 - 21:00
    11:00 - 21:00
    11:00 - 21:00
    11:00 - 21:00
    11:00 - 21:00
営業時間補足 最終受付20:30
駐車場
  • なし
  • コインパーキングが近くにあります
クレジットカード
  • 使用可能
    VISA / マスター / アメックス
  • デビットカードも利用可能
座席 ベット数9台
用途 肩こり / 腰痛 / ぎっくり腰 / ダイエット / 冷え性・代謝 / 癒し / 眼精疲労 / デトックス
メニュー ストレッチ / その他
特徴 肩こり・腰痛・足のむくみ・冷え性・疲れやすいなど体質に課題がある方にオススメ!マッサージでは満足いかない方はぜひ!
メディア多数掲載 日本テレビ「嵐にしやがれ」「ヒルナンデス」 TBSテレビ「はなまるマーケット」 東京テレビ「ワールドビジネスサテライト」などなど
お子様連れもOK 店内にてお子様が遊べるスペースをご用意致します、お気軽にご相談下さい
アクセス 小田急線【本厚木駅】より徒歩2分 本厚木駅北口を出て、三井住本銀行のあるメイン通りをまっすぐ進み 交差点を超えるとホテル東海の向かいのビル1階にございます。
無料体験実施中 今までのマッサージ・整体との違いをぜひ知って下さい
姉妹店 姉妹店のDr.ストレッチマルイ海老名店も宜しくお願いします!
初投稿者 Ri*mam (4)
紹介文  
全国60店舗以上展開!ストレッチ専門店店舗数最多

★★まず最初にご理解頂きたい事★★
今までの整体・マッサージとはアプローチが違い、
筋肉を本来の柔軟性に戻す事で体の悩みを解決するお店です!
腰痛・肩こり・冷え性などにならない体づくりをします。

「一人では頑張れないけど、ここだったら頑張れそう!」
そう思って頂けるようにトレーナーが1対1で行うので、
運動が嫌いな方にも気に入って頂けています。

∴‥∵こんな9つのお悩みをお持ちの方にオススメ∴‥∵

1運動不足で体が重い

2冷え性で夜も眠れない

3肩が痛くて上がらない

4肩こりで頭痛持ち

5腰痛で歩くのが辛い

6少し歩いただけで足が疲れる

7マッサージでは満足できない

8運動をする為にもっと体を軽くしたい

9苦労の無い身体にしたい



■肩こり/腰痛/疲労、不快の理由

コリや疲労は筋肉が硬くなった状態です。長時間同じ姿勢や運動不足が続くと、筋肉は縮んで硬くなり、コリや疲労はもちろん、血管や神経を圧迫、血行不良/痛みを引き起します。

筋肉の状態は骨の歪みにまで影響するので、まず筋肉をあるべき状態に戻す必要があります。

※腰痛の8割の原因は筋肉にあります(筋性腰痛)


■ストレッチの重要性

本能でする背伸びは筋肉の収縮などを発生させない為、『伸ばす』という行為で無意識に筋肉をメンテナンスをしています。

現代人の生活はコリや疲労が発生しやすい環境なので、『伸ばす行為=ストレッチ』というメンテナンスで筋肉をケアする事は必要不可欠です。


■ストレッチを進化させた「コアバランスストレッチ」

ただ一人のストレッチにはどうしても限界があります。

当店ではトレーナーが1対1で施術をするので、トレーナーに任せて完全に脱力した状態で、より効果的なストレッチが可能です。

さらにプロスポーツトレーナー監修の独自手技「コアバランスストレッチ」で運動と同じく、筋肉に対し運動効果を与えられるので、肩こり/腰痛/疲労等の不快に直接アプローチする事が可能です。


■体質を変える為に限界値を1%超える必要があります

通常のストレッチでは、インナーマッスルまで伸ばすことはできません。

「コアバランスストレッチ」は、筋肉の限界値を1%超えることで体を変えていくので、癒しやリラクゼーション効果というより、筋肉の状態が悪ければ、それだけ痛みを伴います。

そのかわり確実に体の変化を体感していただけますので、多くのお客様にリピートいただいております。

中には痛いと聞いて不安になってしまうお客様もいらっしゃいますが、コアバランスストレッチは3段階に分けて行っておりますので、安全に体を変えることができるのです。

1脱力
2表面の筋肉弛緩
3インナーマッスルを伸ばす

肩こり・腰痛・冷え性・疲労などのお悩みや、美容やダイエットにもオススメなのでぜひお試し下さい!

もちろんスポーツをされる方にとってはパフォーマンス向上、怪我の予防に繋がります!!


≪コアバランスストレッチ料金≫

●30分コース 3,600円
肩や腰の大部分ではなく、お悩み箇所が具体的な方向け

●40分コース 4,600円
肩こり・腰痛・むくみ・冷え性など体の不調でお悩みの方に!プロトレーナーが施術プランをご提案し、しっかりサポートします。

●60分コース 6,600円
●90分コース 9,700円
全身が気になる方、筋肉の状態を全身診断して欲しい方にオススメ!プロトレーナーがお客様の状態に合った施術プランをご提案します。


≪お得な回数券も御座います≫
※サービス内容は単発でのご利用と同じです

★コアバランスストレッチ【3回券】
※初回来店時にのみ購入が出来る3回券です。
回数券の中で最もお得なお値段設定になっております。

40分コース:10,200円
60分コース:13,800円
90分コース:20,500円


★コアバランスストレッチ【5回券】
40分コース:20,500円
60分コース:30,800円
90分コース:46,200円


★コアバランスストレッチ【10回券】
※1回分をプレゼントさせて頂きますので
ご購入後11回分の施術を受ける事が出来ます。

40分コース 41,100円
60分コース 61,700円
90分コース 92,500円


≪オプション≫

☆スタッフ指名(専属) 
500円でお気に入りのスタッフを指名できます。専属トレーナーならカルテではわからない細かい変化もわかるので満足度アップ間違い無しです!
※変更も可能です

☆お着替え無料貸し出し 
お仕事帰りでもそのままご来店ください!無料でジャージの上下を貸出しています。もちろんご持参されてもOK!
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