【機能向上】ボディメンテナンス
小さなお子様から…大人、シニアまで、様々な目的でお越いただけます。
施術とグループレッスンの2通りあります。
◆こんな方にオススメ!
疲れやすい
循環が悪い
体が重い
気分が滅入る
思考の低下
体を柔らかくしたい
動きたくない、運動したくない
スポーツやダンスなどパフォーマンスを上げたいなど…etc
お子様にも…
集中力を上げたい
落ち着きがない…などetc
【機能解剖】
緊張やストレス、疲れて硬くなり、動きづらくなった体は痛みなどのサインを出します。生まれつき、またはご職業、長年に渡る癖は筋肉を揉み解すだけでは元に戻ってしまいまいます。色々な新しい繋がりを作りだしていきます。特徴として良い変化は次第に体に定着するようになります。積み重ねて行く事の出来る、嬉しいボディメンテナンスです。
ダンスやスポーツなど、日々の練習で成果が出ない、痛みを感じる場合も動きが良くなり技術を習得し易くなります。
また動くのが億劫だ、運動をやらなければいけないと思うけどやりたくないと言う声も聞きますが、体のスムーズな繋がりを作ると体が軽くなり、動きたくなったり、頭の回転もよくなり、仕事もはかどります。
年齢は不問ですが、現在2歳から60代の方までお越し頂いております。内容は様々で
肩こりや腰痛、
体のライン
ダンスなどのパフォーマンス力を上げる為、
ご自身が変わりたい方、
お子様などは落ち着きや集中力を上げる為、また癇癪持ちのお子様にも喜ばれております。
施術前に気になる事、部位、または希望をお伝え下さい。
施術後は体も軽く、気分もスッキリします。施術の積み重ねで動きや癖、しなやかな姿勢になると共に、様々な可能性が高まります。マッサージなどの施術経験のない方、マッサージなどに通っていらっしゃる方も是非一度ご利用ください。
※日時はご相談ください。平日an10-pm10終了。土日、祭日要相談
スタジオ会員の方 60分 6000(税込) /非会員の方 70分 7000(税込)
幼児から/会員30分3000/ご兄弟40分4000、小学生35分ブラス500
施術の感想
体験談 1
http://www.dance-miki.com/blog/3420/
体験談 2.
お子様2人で通ってくださっていますお母様からのご感想です。
〈感情面〉
・1日に何度もあった癇癪がなくなった
・幼稚園での出来事や気分にもよるが、何日も穏やかでいられるときもある
・癇癪になってもすぐ落ち着くようになった
・初めてのことや苦手なことにも少しずつではあるが挑戦するようになってきた
・幼稚園でも、遊びたいものが違っても友達に合わせたり、自分で気持ちを切り替えられるようになってきた
〈身体面〉
・目が細い感じだったのが大きくなった
・背筋、首、足が伸びた
・内股が治ってきたからか転ばなくなった
◉コロナ対策につきまして
施術者とクライアント様だけ、56畳の無垢板のスタジオで、天井高も高く広々とした空間で換気をしながら行います。
使う物は全てアルコール消毒しております。
各自のマスクの着用と
手指の為と足裏の為にアルコール消毒液を玄関に、トイレの便座とドアノブの為にトイレ内にアルコール消毒液を置いてあります。
換気扇を回しております。
床を空気中の悪玉菌を殺し、善玉菌を増やす酵素液で拭いております。
※補足
グループレッスンのボディケアと同じ方向性です。ボディケアクラスも一度で腰痛がとれるなど定評のあるレッスンです。毎回の内容も違うので楽しんで続けながら体質、体調、体型も変化していきます。ボディメンテナンスは施術者と一対一の為、直接的ですので気付きも早く、変化が早いです。
またダンスクラスに於いても機能向上させる内容は盛り込んでおり、大人の方からお子様まで様々に喜びを感じていただいております。
グループレッスン;日時
火曜 10時から11時半
水曜 10時から11時半
木曜 夜7時45分から9時15分
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：無垢板のフローリングのスタジオです。
・特徴：楽な動きで、ご自身の気づかない動きの癖を変え、体調をより良く、美しく変化させるトレーニングです。
・その他：プライベートレッスン・気の合った方と、ご都合の良い時間に…お申し込み受けております。
・骨盤：あらゆる動きで骨盤内の筋肉にアプローチしていきます。次第に立ち姿、歩き方も変わっていきます
・冷え性・不眠・腰痛・肩こり…機能向上に！：1,000種以上
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜21:30
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~22:00 | 休 | 休 | ||||||
| 10:00~21:30 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- プライベートレッスンについてはご相談ください
- 定休日補足
- 決まっていません
口コミ
初めてプライベートレッスンに参加しました。昔したむちうちからくる首肩凝りがひどく腰痛持ち。少しでも体が解れたらいいなと思って受けました。プライベートなので周りを気にすることなく体の力を抜いてリラックスして横になるだけ。それだけなのにレッスン後、重くガチガチだった首肩背中が軽く体が楽になりました。ビックリでした！
幼稚園から帰宅した子供達にも笑顔で接することができ、気持ちもポジティブになれた気がします。またレッスン受けたいです☆
- 返信日
鞭打ちからくる痛みが緩和されて良かったですね。お子さん達にも笑顔で接することができたのも凄いです。私もとっても嬉しいです。プライベートレッスンでは寝てしまう方が多くいらっしゃいます。また疲れや心身の不調などありましたら、いつでもいらして下さい。このトレーニングは、あまり期間を空けず受けられますと、楽になるだけでなくご自身の身体が変わっていきます。投稿ありがとうございました。
ずっと前から猫背が気になってましたが、インナーマッスルに通いだして3年目。何をしても治らなかった猫背が治ったんです。他にも腰痛が治ったり、運動神経が良くなったと感じたり…でも一番うれしいのは猫背が治った事です。（40代）
肩凝り、腰痛は当たり前。そんな風に思ってました。我慢できなくなったらマッサージに行く・・その繰り返しでしたが、今ではインナーマッスルトレーニングで週に一度、体を整えてます。肩凝りや腰痛が酷い時は教えていただいたストレッチで解れる様になりました。生活が楽になりました。
- 返信日
レッスンが終わり、皆さんの笑顔を見ると、いつも嬉しくなります。またレッスンを重ね、ご自分の体の不調を自身で治せるようになるのも目的の一つです。これからも、皆さんが快適な生活を送る助けになって行きたいです。投稿、ありがとうございました。
写真
- 投稿者
- 至福のひと時です
- 投稿日
姿勢美人ボディメンテナンス 安心して心地の良い施術をお受けください。 姿勢美人ボディメンテナンス(60分 非会員7000,プラスで調整 20分 3000 おすすめ❗️
- 投稿者
- 至福のひと時です
- 投稿日
機能向上ボディメンテナンス ダンスやスポーツなど、日々の練習でも成果が出ない方も動きの繋がりを作る事で技術を習得し易くなります。運動嫌いになってしまっている方も動きたくなる体へ
- 投稿者
- 至福のひと時です
- 投稿日
機能向上ボディメンテナンス 緊張やストレス、疲れて硬くなり動きづらくなった体は痛みなどのサインを出します。生まれつき、または長年の癖は筋肉を揉み解すだけでは元に戻ってしまいます
- 投稿者
- 至福のひと時です
- 投稿日
姿勢美人ボディメンテナンス 美しい姿勢というのは機能的で動きもしなやかで、体の循環も良いものです。 また良い姿勢とは左右対称である事から、もちろんお顔にもそれは反映されます
概要
店舗名
コツバン＆インナーマッスル トレーニングホンブ オオタキョウシツ
骨盤＆インナーマッスル トレーニング本部 太田教室ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 9:00~22:00
-
火
- 10:00~21:30
-
水
- 10:00~21:30
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木
- 10:00~21:30
-
金
- 10:00~21:30
-
土
- 10:00~21:30
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日定休日
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祝定休日
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- 営業時間補足
- プライベートレッスンについてはご相談ください
- 定休日補足
- 決まっていません
駐車場
- 駐車場補足
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