幡ヶ谷駅北口から徒歩4分、初台駅北口から徒歩6分、
甲州街道沿いという好立地！
会社帰りにも気軽に立ち寄ることができます。
★根拠と実績であなたをサポート！
専門家と一緒だからこそ出来る身体づくりをおこなっています！
通われている方の中には、遠方からいらっしゃる方や
なんと11年間通われている方もいらっしゃいます。
・筋力や体力をつけたいけどどうしていいか分からない方
・全くのトレーニング初心者の方
・効率的にダイエットしたい方
・スポーツジムなど大勢の場所が苦手な方
そんなお悩みのある方は是非当店へお越しください！
マンツーマンでトレーニング致します！
あなたの目標とする身体を、効率良く効果的につくっていきましょう！
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SWITCHパーソナルトレーニングジムでは
加圧トレ—二ング、ピラティス、ウェイトトレーニング、ストレッチング、
骨盤/体幹トレーニング、ボクササイズなど、体調や運動経験に合わせて
メニューをカスタマイズすることも可能です。
☆トレーニング、運動未経験者大歓迎☆
☆忙しくて時間がないけどダイエットしたい方
☆元気な大人になる肉体改造をしたい方
☆メタボの方、肩こりや腰痛を軽くしたい方
☆美尻・美脚・くびれを手に入れたい方
そんな方達のための、やって楽しいトレーニングです！
★おススメメニューは《マスターストレッチコース》
デスクワークで硬くなった身体に効果的です。
専用シューズを装着し、骨盤周りを中心に体全体をしっかりと伸ばしていきます。
長時間同じ姿勢でいることによる腰痛や股関節の硬直に効果抜群。
30代〜50代のデスクワーク職の方が“足に羽根が生えたようだ”と
絶賛されるリピート率が非常に高いストレッチです。
スタッフも数々の資格を取得しているトレーナーの
エキスパートなのでご安心ください。
【保有資格】
全米エクササイズスポーツトレーナー認定パーソナルフィットネストレーナー
加圧トレ—二ング特定資格
加圧マスター
日本ストレッチ協会認定ストレッチングトレーナーパートナー
BESJ認定ピラティストレーナー
BESJ認定マスターストレッチ
BESJ認定BODYKEYトレーナー
ウェーブストレッチリングベーシックⅠ.Ⅱ
くびれウェーブインストラクター
MEDIC First Aid認定CPR&AED
━━━おかげさまで8周年！━━━━
随時キャンペーンを行っております☆★
パーソナルトレーニングSWITCH(スウィッチ)
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：プライベート空間で対応、各階1名ずつ
・特徴：男女別の更衣室あり。換気や室温湿度が適度な状態でトレーニングに打ち込めます。
・その他：会員になると、ポイント還元率が最大6％になるお得なキャンペーンもございます
・一人でやるより効率が良い！：パーソナルで行います。スポーツジムで一人で行うより効率良くボディメイクできます。
・アンチエイジングには筋力トレーニング！：中でも加圧トレーニングは短期間で筋力アップ可能な画期的トレーニングです。
・本格的なケアも可能！：国家資格を持つトレーナーが怪我や腰痛、膝痛などのケアを施します
・筋肥大を目指す男性にも喜ばれています：パワーラック、ラットプルマシンなど本格的なマシンがございます
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜20:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~20:00 | ||||||||
| 11:00~21:00 |
- 営業時間補足
- 平日11：00〜21：00（最終受付20時） 土日祝日9：00〜20：00（最終受付19時）
- 定休日補足
- 年末年始、不定休あり
口コミ
パーソナルトレーニングジムです。
スウィッチさんです。自分の状態を知る、限界を知る、歪みを知るなど色々と知ることができ、何が今、一番必要かを教えてくれる。
そんなパーソナルトレーニングジムですね。
毎週お世話になります！
- 返信日
おぼんこぼんさん、いつも大変お世話になっております。
おっしゃる通り、自分の状態を知った上で取り組むことが大切ですね！
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
いろんなトレーニングの方法があると思いますが､自分自身ではなかなか欠点に気付くのは難しく､これまで運動に縁のなかった私にはパーソナルトレーニングが最適だと思います。厳しくも暖かく､そして一つ一つ丁寧に解かりやすくご指導いただいています。お陰様で冷え性がひどかったのですが､かなり改善し辛かった冬も熟睡することができるようになりました。また､風邪一つひかない体になりました。
- 返信日
fay様、素敵なコメントありがとうございます。
そしていつも通って下さり、大変感謝しております。
これからもじっくり確実にお身体をつくっていきましょう！
どうぞよろしくお願い致します。
とても良いです
- 投稿日
初めての加圧トレーニングで不安もあったのですが、きちんとマンツーマンで、わかりやすく、理解できるまで根気強く指導してもらえます。食事の相談も気軽にのって頂き、一人一人に合ったストレッチ、レッスンで大変満足しております。
毎回、レッスンが楽しみです！
- 返信日
ゲスト様
加圧トレーニングを楽しんでいただけたようでこちらも大変嬉しく思います。
お悩みや不安な点などございましたらその都度ご遠慮なく言ってくださいませ。
いつもありがとうございます。
写真
- 投稿日
概要
店舗名
パーソナルトレーニングスイッチ
パーソナルトレーニングSWITCHジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 11:00~21:00
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火
- 11:00~21:00
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水
- 11:00~21:00
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木
- 11:00~21:00
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金
- 11:00~21:00
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土
- 9:00~20:00
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日
- 9:00~20:00
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祝
- 9:00~20:00
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- 営業時間補足
- 平日11：00〜21：00（最終受付20時） 土日祝日9：00〜20：00（最終受付19時）
- 定休日補足
- 年末年始、不定休あり
駐車場
- 駐車場補足
- 近くにコインパーキング多数あります。
関連ページ
クレジットカード
- クレジットカード補足
- ハチペイ、ペイペイ利用可能です。
QRコード決済
- PayPay
- LINE Pay
電子マネー
- その他
スタッフ
- 女性スタッフ
- 在籍
施設情報
- 座席数
- 2
- 着替え
- 女子更衣室、鍵付きロッカーあり。
- お子様連れ
- ベビーカー入店可
その他
- 特筆事項
- 全米エクササイズスポーツトレーナー認定パーソナルトレーナー・加圧ジャパン認定 加圧マスタートレーナー・BESJ認定ピラティストレーナー・日本ストレッチ協会認定ストレッチングトレーナー常駐しております。
- 公開日
- 最終更新日
