コツコツ接骨院

コツコツ接骨院のお知らせ/春日井市六軒屋町

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16周年!平日は21時まで受付しています。23万人を施術! コツコツ接骨院 (コツコツセッコツイン)

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  • 4.17
    • 評価詳細(コツコツ接骨院)

      お店の点数は、口コミ投稿で付けられる「おすすめ度★」をもとに、独自の計算式で算出しています。参考になる口コミを多く投稿しているユーザーの口コミほど高く評価されます。

      口コミ:163件
      ■分布
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      1.5     0
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  • 口コミ: 163
  • 写真: 76枚
  • アクセス数 :1324(先月)
ジャンル :
最寄駅 :
住所 :
愛知県春日井市六軒屋町5丁目158−2 

コツコツ接骨院 のお知らせ

  • 2017/05/22運動や筋トレする前にちょっと知っておきたい「筋肉」の豆知識

    • お得な情報

    これから運動や筋トレを始める方に

    知ってほしい情報です。

    もしも、ジムの筋トレやランニング後に筋肉が痛む場合は

    トレーニングの負荷が強すぎる可能性があります。

    筋肉の痛みは筋繊維の負傷を意味します。特に長い休みの後に

    始める運動や、極端にきついトレーニング後に痛みを感じることが

    多いです。最初は負荷の少ないトレーニングから始めて、自分の

    声に耳を傾けながら徐々に負荷を増やしていきましょう。

    筋肉は短期間ではつきませんので。


    筋トレのメリットは消費されるカロリーが多いという

    ことです。筋トレ直後は筋肉の代謝が活発なため、

    安静時よりも多くのカロリーを消費します。

    1kgの筋肉につき、1時間平均3~4kcalが燃焼されます。


    また、筋トレ後は身体は新鮮でヘルシーな食べ物を

    欲しているため、ドカ食いの欲求を抑えてくれます。


    ちなみに体内で最も強い筋肉は舌です。

  • 2017/05/18運動前に全力疾走を取り入れると運動効果が圧倒的に高まります

    • お得な情報

    「脳を鍛えるには運動しかない」という書籍の中で
    面白い記事を発見したので紹介します。

    “あることを30秒間続けると、運動の効率が圧倒的に高まる”そうです”

    全力疾走を運動前に取り入れると成長ホルモンが
    6倍も出ることが研究で分かったそうです。

    成長ホルモンは身体を回復してくれる物質です。
    また、ノルアドレナリンやPDNFという神経成長因子という
    脳の神経を成長させる物質が圧倒的に増え記憶力も20%アップしたそうです。
    つまり高強度の運動が脳の働きを良くするということです。

    今、ジムでランニングマシーンやエアロバイクで汗を流している方は
    最初に全力失踪を1分間を2〜3回を取り入れると運動効果が圧倒的に高まるので試してみて下さい。

    ジョギングしている人は最初に20〜30メートルダッシュを
    をして息切れした状態から行ってさい。

    【全力疾走を取り入れることが頭にプラスの効果をもたらす】

  • 2017/05/15【え!そうなの!? 骨盤は誰だって歪んでいるって】

    • お得な情報

    「骨盤のゆがみが気になるなぁ〜」

    と思っている方が多いと思いますが

    安心して下さい!実は骨盤がぴったり

    そろっている人はいません。

    もしいるとしたら“マネキン”ですね(笑)



    どういうことかと言いますと

    骨盤は常に動いているからです。



    骨盤がズレると姿勢が悪くなる、

    お尻や足が太くなる、むくむ、太ると

    言われていますが、私は大きく歪んで

    いなければ正常だと思っています。



    それよりも、骨盤の動きが小さい(かたい)

    もしくは、広がっている(ゆるい)と

    身体に影響を及ぼします。


    当院では骨盤の動きがかたい人には

    骨盤矯正をしますが、骨盤が緩んでいる人は

    たとえ歪みあったとしても矯正はしません。

    なぜなら、骨盤がさらに緩んでしまうからです。


    自分の骨盤の状態がどうなっているのか

    知りたい方は今すぐお電話を!

    完全予約制:0568-84-2951

  • 2017/05/11教えます!シャワーとお風呂で自律神経をコントロールする方法

    • お得な情報

    自律神経は活動する時に働く交感神経と

    リラックスる時や寝る時に働く副交感神経があります。

    電気で例えると「ON」の時が交感神経で「OFF」の時が副交感神経です。

    このスイッチの切り替えがうまくできないと

    朝起きても眠たかったり、夜直ぐに寝つけななくなります。

    そんな悩みを解消するためにシャワーとお風呂でスイッチの

    切り替えを直ぐに行うことができます。


    朝、熱いシャワーを浴びると交感神経が「ON」になります。」

    特に左右の肩甲骨の間に“大椎”という交感神経を高めるツボがあるので

    首の下あたりに熱いシャワーで温めると一気に目が覚めます。


    お風呂ですが温度が大切です。寒いからといって熱いお湯に入ってしまうと

    交感神経が「ON」になって興奮してしまい寝つきが悪くなります。

    38度から40度のぬるま湯で20分〜30分かけて入ると

    副交感神経が働きリラックスできます。

  • 2017/05/085月に入ったら急に体がだるくなって、やる気がでないんです。

    • お得な情報

    人間はストレスになりうる外界の環境の変化に対して、

    生体を安定した恒常的状態に保とうとする仕組みを

    ホメオスタシス(恒常性の維持)と言います。



    例えば寒い日は身震いをして体温を上げて、

    暑い日は、汗をかいて体温を下げとようとします。

    この調節をしているのが自律神経なのですが

    字のごとくオートマティック神経なので、意識では

    コントロールできません。



    GW中、不規則な生活を送っていた人は

    自律神経が乱れて、体の調子が悪くなり

    体がだるくなってやる気がでないことは

    当然のことなんです。



    自律神経は内臓、血管、汗腺を支配しているので

    お腹の調子が悪くなったり、血流が悪くなって

    全身がだるくなったり汗が異常に出たりします。



    規則正しい生活をして、時間が経てば自然と

    自律神経は整ってきますので徐々に体は楽になり、

    やる気も出てきますので安心して下さい。

  • 2017/05/01【不眠症で悩んでいる方へ!寝つきをよくする3つの改善方法】

    • お得な情報

    睡眠は疲労回復だけでなく

    カロリー消費、ストレス発散などの

    効果があるので、とても大事です。


    特に質の高い睡眠をとることが

    睡眠時間よりも重要です。


    実は睡眠の質は寝てから3時間で決まります。

    どういうことかといいますと、脳が休まる

    ノンレム睡眠と体が休まるレム睡眠を3時間周期で

    繰り返すのですが、最初のノンレム睡眠が一番深いからです。


    なので寝つきが悪い方は熟睡感がなく、朝起きても眠い、

    身体がだるいなどの症状を訴えます。


    では、どうしたら寝つきがよくなるのか

    お伝えします。


    .ラッシクなどあまり聞かない音楽を小さな音量で流す

    ▲侫奪肇薀鵐廚覆匹鮖箸辰読屋を真っ暗にしない

    コーヒー豆を挽いた粉を部屋に置く


    ´△郎廼瓩慮Φ罎杷召老擇せ彪磴鮗けたほうが眠れるそうです。

    はコーヒーの香りは寝つきのスイッチを入れてくれるそうです。

  • 2017/04/27知ってました?チーズ、卵、レバー、大豆食品のこうかとは

    • お得な情報

    チーズはより早く眠りにつくお手伝いをしてくれます。

    パルメザンチーズやエメンタールチーズに含まれている

    アミノ酸やトリプトファンは、眠りを高めるこうかがある

    からです。



    卵を食べると肌に良いです。

    理由は卵に含まれているビタミンAとビタミンEは、新しい

    肌細胞が生まれるのを助け、プロテインはお肌がすべすべに

    なるコラーゲンを供給するからです。



    レバーはビタミンDが豊富です。

    これが骨折や骨粗しょう症への防止につながります。

    ビタミンDは魚、きのこ類、ホウレンソウなどにも

    多く含まれています。ただし、レバーは重金属汚染の

    リスクが高いので、大量に摂取することは控えたほうが

    いいです。



    大豆食品は女性ホルモン成分を含んでいます。

    女性の閉経後の症状を和らげたり、女性ホルモンや

    男性ホルモンを調節しながら癌を予防するこうかが

    あるとされています。

  • 2017/04/24教えます!便秘や下痢などを解消し腸の調子をよくする方法!

    • お得な情報

    結論からいいますと

    「食事を整える」「メンタルを整える」ことです。

    食事を整えるとは、腸に良い食事をすることです。

    例えば食物繊維、ヨーグルト、納豆などの発酵食品

    腸内細菌の栄養となるオリゴ糖などを摂取することです。

    毎朝、ヨーグルトにオリゴ糖をかけて食べると

    お腹の調子がよくなるのはそのためです。

    但し、ヨーグルトは毎日食べないと意味がありません。

    腸を活性化する食事は毎日とらないお腹の調子は

    変化しないということです。

    また腸とメンタルは連動しています。

    ストレスがかかるとお腹を壊しやすくなります。

    診断名で言うと「過敏性大腸炎」といいます。

    例えば子供がストレスを抱えると直ぐにトイレに

    駆け込みます。ですのでストレス耐性が弱いと

    お腹の調子が悪くなりやすいです。

    対処法としては下痢止め薬もありますが、

    メンタルを強めていく必要があります。





  • 2017/04/17知らなきゃ損!、食べ物のビタミンが失われる3つの原因とは

    • お得な情報

    _綿や野菜のビタミンは長い間の貯蔵で

    失われてしまいます。特に日光に当たらない涼しい

    ところに貯蔵しないと身体に必要なビタミンがどんどん

    失われてきますので注意して下さい。



    ¬邵擇鮠さく切るとビタミンが失われる

    原因になります。理由は野菜は切れば切るほど

    空気に触れる面が増えるためです。


    ビタミンを失わず摂取したい方は野菜は

    大きく大胆に切って料理することをお勧めします。



    主婦の方なら、ご存知だと多いと思いますが

    食べ物を温かく保存すると、新鮮な状態よりも

    多くのビタミンが失われます。


    高温で長く調理すると、重要な栄養素はどんどん

    失われていきますので、火を通すときはできるだけ

    短くしましょう。


    もしも調理をして直ぐに食べないのであれば

    冷やして冷蔵庫で保存し、食事直前に温めると

    ビタミンやミネラルが失われるのを防ぐことが

    できます。

  • 2017/04/13【なぜ有酸素運動は身体にいいのか知っていますか?】

    • お得な情報

    現代人は昔の人と比べて

    運動不足なので有酸素運動を行わないと

    身体や脳に酸素が送り込まれなない

    からです。


    脳や身体に酸素が不足した状態が慢性化すると

    疲労が回復しなかったり、様々な病気を

    引き起こします。


    人間は酸素を吸わないと死んでしまうので

    酸素の量は健康状態に比例するということです。


    有酸素運動とは呼吸をしながら行う運動です。

    例えば、ウォーキング、ランニング、水泳、球技です。

    声を出しながら行う運動はすべて有酸素運動です。

    ちなみに無酸素運動は筋トレ、100メートル走、

    ダッシュなどです。


    【一般的な健康的な運動量】

    週2〜3回の一回、1時間以上の有酸素運動

    を継続的に行うと健康状態を保つことができます。


    【有酸素運動のメリット】

    脂肪が燃焼されダイエットになる、

    アルツハイマー病になる確率が1/3になる、

    うつ病がなおりやすい。

1-10件 を表示(全206件中)

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対象コース
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店舗情報詳細

店舗名 コツコツ接骨院  (コツコツセッコツイン)
ジャンル 接骨・整骨 / 整体 / マッサージ
住所
愛知県春日井市六軒屋町5丁目158−2 
最寄駅
春日井駅(JR)(駅から1.7km)

神領駅(駅から3km)

アクセス JR春日井市駅下車⇒名鉄バス「六軒屋口」下車⇒徒歩5分
電話
メール
予約

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URL
http://s-5252.com/ (ホームページ)
営業時間/定休日
  • 09:00 - 13:00 、 17:00 - 21:00
    09:00 - 13:00 、 17:00 - 21:00
    定休日
    09:00 - 13:00 、 17:00 - 21:00
    09:00 - 13:00 、 17:00 - 21:00
    09:00 - 12:00 (正午)
    定休日
    定休日
営業時間補足 土曜日の受付時間は9:00〜12:00です。午後はお休みいたします。
定休日補足 2017年から勉強会参加のため日曜・祝日はお休みいたします。
駐車場
  • あり
  • 店舗となりに2台、店舗向かいの共同駐車場に5台駐車スペースがあります(無料)
クレジットカード
  • 使用可能
    VISA / マスター
  • Lifeカードも使用できます。お支払いは一回払いとなります。
座席 ベッド3台(駐車場は店舗となりに2台、店舗向かいの共同駐車場に5台駐車スペースがあります:無料)
特徴 どこへ行っても良くならない方を、短期間集中施術で2回で痛みを緩和させ、2j回で姿勢を矯正、2回で体質を改善させて6回以内で結果をだします。
得意分野 全身の骨格矯正で痛みやこりを一時的ではなく根本的(元にもどらない・再発しない)に改善し、姿勢も良くなる(産後の骨盤矯正、猫背の姿勢改善、O脚矯正など)
得意分野 病院で手術かもしれないと言われた重度の腰痛が短期間で緩和(椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、腰椎分離・すべり症など)
得意分野 交通事故追突によるむちうち・頭痛、肩こり、腰痛の短期集中施術で早期に社会復帰
得意分野 5年かけて体系化されたメンタル整体で自律神経失調症を根本的に解消(ストレス疲労、鬱症状、心療内科での精神病、更年期障害、睡眠不足など)
得意分野 美容整体(たった10分のソフトな施術で実感できる小顔矯正、むくみがとれる、筋肉痛の超回復、免疫力アップ、なぜか痩せてしまう本場アメリカ式のリンパマッサージ)
初投稿者 おゆきさん (1)
紹介文  ■当店のご案内

 ・何をしてくれる接骨院・整体ですか?
  ,匹海惺圓辰討睥匹ならない方、
  骨盤矯正・猫背やO脚など姿勢を
   根本的に改善したい方
  自律神経失調症(うつ、更年期障害、冷え性)
   対して長期間施術効果を持続させる
   カウンセリングとソフトな整体を
   提供しています。

 ・何でそんなことが言えるのですか?
  どこへ行っても良くならない方を短期間で
  緩和するすごい先生と運命的な出会いを
  して、その先生の技術を10年以上かけて
  学んだからです。

 ・料金はいくらですか?
  9,000円〜3,500円です。

 ・どれくらいで緩和されますか?
  個人差もありますが、目安は週2回の
  ペースで6回です。

 ・私以外の方も来ているのですか?
  腰痛、肩こり、頭痛で困っている方だけでなく、
  自律神経失調症(うつ状態、男女更年期、不眠)、
  不妊、アトピー、薄毛で悩んでいる方も
  来ています。
 
 ・私の状態に合うのですか?
  断言はできませんので、一度来て頂いて
  問診、触診、検査をして当院の施術に合うか
  合わないかお伝えします。
  もし、合わない場合は提携している
  病院を紹介します。

 ・どんな方が施術されているのですか?
  カウンセリングと全身の骨格矯正専門の
  メンタル整体師、コツコツ前田です。

 ・何でそんなに自信があるのですか?
  25年間、この業界で働き、23万人の方を
  施術し19万人の方に結果を出して
  きたからです。

 ・保険は使えますか?
  接骨院・整骨院では、急性のケガ
  (72時間以内の捻挫・打撲・脱臼・骨折)
  以外は法律で健康保険は適用できないと
  決められています。ですので、慢性疾患は
  健康保険は使えません。

 ・子連れでも大丈夫ですか
  他の患者さんに迷惑がかかりますので、
  午前中の最後、もしくは午後の最初に
  予約をとって頂ければ大丈夫です。

 ・妊婦でも施術してもらえますか?
  妊娠初期から臨月まで多くの妊婦さんを
  施術していますが問題が起こったことは
  一度もありません。また、施術すること
  によって逆子がもどったり、安産で出産する
  ことが多く、みなさんから喜ばれています。

 ・駐車場はありますか?
  当院の隣に2台と向かい側の共同駐車場に
  5台あります(無料)

 ・どうやって問い合わせればいいのですか?
  電話(0568)84-2951、もしくは、ホームページ
  のお問い合わせからメールにてお願いします。

*********************************************************
 ■当店からのメッセージ
 「最初にここに来てよかった」と、
  どこへ行っても良くならない方に
  来店して頂きたいです。

  短期集中施術で長引かせる施術は
  おこなっていませんのでご安心下さい。
  もちろん、ふとんや枕、サプリメントなど
  押し売りはしていませんのでご安心下さい。
  (問診・検査をして必要だと思われる
   方のみオススメしています)

  その後は、あなたのペースで通って下さい。

  *******************************************************
 ■ご予約の取り方
  当店は、待ち時間をなくすために
  完全予約制となっております。
  
  【受付時間】
   平日:9:00〜13:00 17:00〜21:00
   土曜日:9:00〜12:00(祝日の場合午前のみ)
   日・祝日:9:00〜12:00 15:00〜18:00
 
  【定休日】
   水曜日・土曜日の午後
  
  TEL:(0568)84-2951【ハヨーフクコイ】

*********************************************************
 ■このような方はぜひ当店へご相談下さい!!
 ・どこへ行っても良くならない方
 ・慢性な肩こり・腰痛・首痛でマッサージに
  何度通っても変わらない方
 ・腰や肩、くびがかたまって朝起きるのが辛い方
 ・長時間のデスクワーク、運転で首や肩が痛い方
 ・手足や腕、お尻がしびれる、だるい、重たい方
 ・寝つけなかったり、熟睡できない方
 ・交通事故によるむちうち、ヘルニアで
  首や肩、腰が痛くてて整形外科に
  通っても良くならない方
 ・ダイエットやO脚矯正、骨盤矯正にご興味のある方
 ・痛くなく、ソフトタッチのリンパマッサージ、
  骨格矯正専門家による小顔矯正を受けてみたい方
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コツコツ接骨院

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