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お手軽エクササイズで、コア（体幹）を整え
身体の若返りを目指しましょう！
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コミュニケーションをとりながら体力作りをしていく、
セッションスタイルのスタジオです♪
一人でじっくり取り組みたい方には『パーソナルセッション』
友達や家族、皆でわいわい楽しみたい方は、
『グループパーソナルセッション』がお勧めです。
貴方の身体をしっかりチェックさせて頂き、
お悩みやご要望にぴったりなエクササイズをご提供します！
腰痛や肩凝りなどの症状があるという方へ向けた
痛みの改善を目指せるトレーニングも行っています。
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◆ストレッチポールエクササイズ
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強度のある長い円柱状の道具に身体を預け、
寝ながら体幹を整えていけるエクササイズ方法です。
「普段は使わない身体に力が入って気持ち良い」
「身体が動かしやすくて、効率よくストレッチできる！」
と、評判を頂いております♪
数々の著名人も活用しているもので、
当店でも積極的に取り入れ、お勧めしています！
【それぞれの専門家が所属】
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ストレッチポールの他にも、
運動理論に基づいた食事管理・栄養に関する
新しい情報を常に取り入れたり
トレーニングはそれぞれ専門の担当を配置するなど、
お客様が効率よく健康になれるように環境を整えています！
○どんな方でも大歓迎！
本気でトレーニングに取り組みたい方から、
お気楽に続けたい方まで、様々なお客様がいらっしゃいます♪
○オープンな空気感♪
スタッフもお客様達も笑顔で楽しく身体を動かしています。
○アクセス良好♪
広電「十日市町」「寺町」より徒歩3分！
ひよこの看板が目印です。
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｜当店のスタイルである
｜コア×コア（“体幹”ד人生の幹”を整える）で
○美しく姿勢を調整し、健康体を目指しませんか？
｜同業者からも一目置かれるスタジオであると胸を張って
｜精一杯皆様をサポートさせて頂きます！
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営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~18:00 | 休 | |||||||
| 10:00~21:00 | 休 | |||||||
| 16:00~18:00 | 休 |
- 営業時間補足
- 【最終予約時間】 閉店時間の1時間前まで（時間外は別途要相談）
- 定休日補足
- 不定休、季節休あり(ゴールデンウィーク・夏季・年末年始)
口コミ
変わるから楽しい！
- 投稿日
スタッフの方がとても明るく、女性のトレーナーさんも多いので、安心感もあります！
とても丁寧なカウンセリングもして下さるので、お話ししながら自分で自分を見つめ直す作業も落ち着いてできています！
自宅で出来ることを毎日コツコツやっています、レッスンの時に復習も出来て、また次に進めるので、着実に変化していきます！
- 返信日
いつもご利用いただき、また、丁寧なコメントをありがとうございます。
毎度新しい発見もあり、変化を楽しんでレッスンをされているのが印象的で、
がんばっておられる分結果に表れていると思います！
ゲスト様の毎日のがんばりが、身体に現れているのでとても嬉しいです！
これからも、欲を出して共に頑張りましょう♪♪
私も楽しみです(^^)
今後ともよろしくお願い致します。
コンディショニングスタジオ コア×コア
髙畑かな子
わたしの身体って...
- 投稿日
肩こり、腰痛、筋肉痛などなど常にどこかが痛い状態でした
コアコアに出会って自分の身体のクセがわかるようになりました。
ストレッチやトレーニングを少しするだけでこんなにも楽になるのね！！毎回、目からウロコです
これからも、ご指導宜しくお願いします。
- 返信日
ゲストさまコメントありがとうございます！
返信が遅くなりまして申し訳ございません。
体のことがわかってくると不調の対処方法もわかってきて、早めのケアが可能になってきます！
運動の楽しさを一緒に体感していただけると幸いです(*^^*)
今後ともよろしくお願いいたします！！
身体が整えられる٩( 'ω' )و
- 投稿日
肩こり、首こり、腰痛と出産をしてからなかなか身体を酷使してきてケアできていませんでした。マッサージにも行きますが、その場だけで…自分で気持ちよく身体をほぐせたらいいなぁと思い、伺わせていただきました。
子どもも連れて行かせていただきました。泣いてしまったときも、優しく声をかけていただいたり、途中で気にしながら進めていただけたりしたので、安心してトレーニング？することができました。
スタッフさんも気さくに声をかけていただけて、気になる身体の不調などについても丁寧にアドバイスしてくださいました。自分では気づかない身体の癖に応じたケアをして、驚きや楽しさがありました。
始めと最後に身体の変化を感じました。肩がペターっと床について、とても気持ちよかったです。ストレッチポールのすごさにも驚かさせられました(^^)
また、続けて行かせていただきたいと思います。
- 返信日
先日はご来店いただきありがとうございました！
お子さまも一緒にコア×コアに来ていただいて楽しかったです(*^^*)
コツコツと続けていくことで産後のお悩みも解決に導かれます！
自分の体のことをしっかり理解しつつ、楽しみながら運動していきましょう♪
今後ともよろしくお願いいたします！！
コンディショニングスタジオコアコア
有保未結
写真
概要
店舗名
シセイトコアノセンモンテン
姿勢とコアの専門店 コンディショニングスタジオ コア×コアジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 10:00~21:00
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火
- 10:00~21:00
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水
- 10:00~21:00
-
木
- 10:00~21:00
-
金
- 10:00~21:00
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土
- 16:00~18:00
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日定休日
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祝
- 10:00~18:00
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- 営業時間補足
- 【最終予約時間】 閉店時間の1時間前まで（時間外は別途要相談）
- 定休日補足
- 不定休、季節休あり(ゴールデンウィーク・夏季・年末年始)
駐車場
- 駐車場補足
- 近隣のコインパーキングをご利用ください
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クレジットカード
- クレジットカード補足
- DISCOVERも可。
- 公開日
- 最終更新日
